运动员退役读后感怎么写 第1篇
同学们，你们看过《沙漠运动会》这本书吗？这是一本非常有趣的童话故事书。虽然起初看起来的时候觉得像一、二年级小朋友看的书，但是当你真正静下心来看时，就会被故事中的种种情节深深吸引。我就是这本书的小书迷，而且还从中受到了启发呢。
这本故事书中有两个特殊的主人翁：一个是想去沙漠探险的米奇，还有一只善良的鸵鸟巴巴。他们历经千辛万苦才从沙漠中走了出来，他们在探险的过程中遇到过许多障碍。鸵鸟巴巴是生活在沙漠里的，它能够了解怎样才能闯过这些难关，所以遇到困难时，他们就会齐心协力，团结一心将困难一一解决。他们身上所体现的不畏困难，勇往直前的品质是多么值得我们学习的.呀！
记得有一次，我在暑假作业里碰到一道很难的数学题，就有些泄气了，心想，这道题这么难，别的同学也不见得能够做出来，我还是留在那儿吧。可转念想到米奇和巴巴，我就冷静下来，努力去想解决的办法，我为什么就不能换个角度试试呢。就这样，我用别的方法去思考这道题，经过一番琢磨后，我终于完成了，高兴得我跳了起来。
同学们，如果你还没看过《沙漠运动会》，我建议大家利用课外时间认认真真的去品味吧，相信你一定会和我一样从中受到启发，获得收获的。
运动员退役读后感怎么写 第2篇
空闲之余，快乐的童年记忆会涌上心头，记忆中的场景是我们不停的奔跑着，从这个山头到那个山头；从山顶顺着梯田不停的跳，一直到山底在停止；在炎热的夏季，一群人在山上的水池里戏水等。
为什么童年时快乐的？因为我们其实一直在运动，而运动究竟为什么会带来那么多快乐，通过阅读《运动改造大脑》这本书以后，真正明白了运动究竟是怎么样影响着我们的大脑？
书中解释了运动的原理：越运动越多的脑细泡。人人都知道，运动可以让身体更加健壮，可以让人们自我调解压力，可以让让人感受到快乐，但是却不知道我们感受到快乐的真正原因是：运动让大脑处于了最佳状态。
1、运动平衡了大脑
如何平衡？失衡的大脑会引发常见的抑郁症、焦虑症和强迫症。现有的大多数改善精神状态的药物，都是以调节神经递质为目标。而经过实验发现，长跑1600米与服用极小计量药物场上的效果是一样的。运动使大脑中的神经递质和其他化学物质之间达到了平衡。
2、运动让大脑成长。
大脑成长自然就离不开大脑的优质营养肥料——脑源性神经营养引资，简称BDNF。通过实验室的小白鼠的实验，喜欢主动运动的小白鼠在解剖后，发现跑得越多的老鼠，大脑内的BDNF的水平越高。
3、运动诱发神经新生
很长时间以来，很多人都认为神经元的数量是恒定的，且只能被不断地消耗，不能新生。但是当新进的设备对人脑进行扫描之后发现，神经元竟然像身体的其它细胞一样，在分裂生长。而多个实验已经证明运动是会诱发这种“神经新生”。
4、运动如何在三个层面提高了我们的学习能力？
首先，它完善了你的.思维模式以提高警觉力、注意力和驱动力；其次，它让神经细胞准备就绪，并促使它们相互连接起来，这是连通新信息的细胞基础；最后，运动激发海马体的干细胞分化成新的神经细胞。而如何运动才是最有效的呢？书中给出的答案是：兼顾技巧训练和有氧训练。
以上是书中的部分摘选，如果你想知道更多关于运动改造大脑的原理的话，推荐这本《运动改造大脑》。
如果你只是知道运动有很大好处，却迈不开腿的话，那是因为你知道的用处太少了，所以给你推荐这本《运动改造大脑》。坚持运动！享受运动带来的改变！
运动员退役读后感怎么写 第3篇
当祖国受到侵犯的时候，当民族受到压迫的时候，当黑暗统治阶级无能为力的时候，学生们举起倔强的拳头，勇敢地站了出来。
一群爱国的学生，一群手无寸铁的学生，高高昂起不屈的头颅，喊出了他们内心深处的吼声，喊出了中华民族的心声，“武装保卫华北”“反对东北五省自治”“打倒_主义”。在那样一个危险，随时可能掉脑袋的日子里，他们依然义无反顾喊出了时代的最强音，他们是多么的'勇敢啊！
这一天，北风刺骨，滴水成冰，学生们站在街头，高呼自己的口号，惊天动地的声音吧反动者吓得魂飞魄散，他们把黑洞洞的枪口指向学生，可学生们没有一个逃跑的，空气中弥漫的有血腥味，但更多的是学生的爱国热情。
历史不会忘记，我们也不会忘记，我们这些可敬的爱国青年，在国难当头的时刻，振臂高呼，视死如归，把国家的利益看得高于一切，在民族生死存亡的毫发间，热血横撒，促使了民族的团结。
少年强则国强，今天我们虽然过上了幸福的生活，但居安思危，我们任然要时刻警惕一些虎狼之国随时可能对我们造成的侵犯。作为少年人，理应奋发图强，志存高远，视中华民族的伟大复兴为己任，把自己的命运同国家的前途紧密联系起来，学习先烈们的光荣事迹，做一个优秀的大学生。
运动员退役读后感怎么写 第4篇
“只要人人献出一点爱，世界将会变成美好得人间……”熟悉的旋律，引起人们的共鸣。读了《一件运动衫》之后，我更加体会到“心中有他人”的美好品德。
课文赞颂了“我”与康威老先生那种真挚的友情，以及为别人着想的高贵品德。文中的小男孩为了帮助康威老先生，把自己心爱的运动衫换掉买来皮鞋，是“心中有他人”的.表现感人至深。在中国的历史长河中，涌现出了许许多多的“心中有他人”的人物。人民的好儿子雷锋在得知他的战友王大力母亲生病的时候，从自己每月几元钱的津贴中拿出钱来，为他的母亲治病，并且不留姓名。人民的好干部孔繁森扎根边疆，自己家境并不好，还毅然收养两个藏族孤儿，最困难时为了生活，竟然去医院血。当然我们也不能否定，在现实生活中，有一些人“心里只有自己”，一些领导干部只计较职位高低和手中票子的多少，这些人和雷锋、孔繁森他们比，显得多么可耻、多么渺小啊！
在英雄人物的感召下，在老师的教育下，我也慢慢学会关心别人。
记得有一次，我煮了一碗我拿手的长寿面，小心翼翼地端到奶奶面前，奶奶一下子就吃光了，还出了医生一身大汗！奶奶吃完后对我:“恩，真好吃！什么头疼啦、鼻塞啦，一股脑儿全不见了！比吃“康泰克”还管用！”我听了，腼腆地笑了，心里比吃了十罐子蜜还要甜。突然，我想起奶奶经常腰酸背疼，于是亲昵地对奶奶说：“奶奶，我来给您捶捶背吧！”“好，好，咱家的小宝贝最懂事！”奶奶笑得眼睛成了弯月形。我举起嫩乎乎的小手，轻轻地捶在奶奶背上。奶奶不住地夸道：“孙女儿真乖，捶得真舒服……”我听了，心花怒放，不由自主地背起了自编的《月亮湾》：“我划船，奶奶坐，笑声洒满月亮湾，奶奶夸我好娃娃……”听着听着，奶奶幸福地绽开了笑脸，比窗外的太阳还要灿烂。
现在，我还是一名小学生，还没有英雄人物那样的壮举，但是我可以像课文中小男孩那样，具有一颗纯真的爱心。我还希望，每个人都成为一个“心中有他人”的人，使这一中华民族的传统美德发扬光大
运动员退役读后感怎么写 第5篇
在家人眼中，她是那么的顾家、知情趣、懂生活；在同事眼中，她是那么的知性、能干、有才情，在朋友眼中，她是那么的热情、孝顺、坚强！即使在生命的最后一刻，她依然不愿给别人多添一份麻烦，就这样把她人格的美好，延续到了生命的.终点。
因为患有恶性肿瘤，晚期时她的身体已经高度肿胀，连有着十余年经验的护士都难以找到血管为她做静脉穿刺，而医护人员为了挽回她最后一线生机，仍然在艰难反复的做着穿刺，同时又不忍看到穿刺带给她和她家人肉体和精神上得双重伤害，而这一切，仍被意识已经时断时续的她洞察到，她安慰了医护人员和亲友的同时，拒绝了最后的尝试。至今我都能回想起临行前她对世间那留恋不舍得眼神！
一个人没有了健康，纵使拥有再多，爱得再多，也无法将这些好好传播。所以希望大家都能提早警醒，坚持锻炼，为自己和身边的人负责！
运动员退役读后感怎么写 第6篇
我根本就没有想到文章的结局会是这样的，我想的.是康威老先生的鞋修好了。“我”也买到了心爱的运动衫。可我没想到的是他们都忍痛割爱，用自己最心爱的东西为对方换来了最心爱的东西。当康威老先生看见“我”喜欢那件运动衫，他忍痛割爱用自己心爱的小狗为“我”换来了那件漂亮的运动衫。而“我”得知康威老先生得鞋已经不能再穿了的时候，“我”也忍痛割爱用自己的运动衫为康威老先生换来了一双新鞋。这种人人为我，我为人人的精神太值得我们学习了。
运动员退役读后感怎么写 第7篇
“兔子是历届小动物运动会的短跑冠军，但是不会游泳。有一次，兔子被狼追到河边，差点丧命。动物管理局为了小动物们全面发展，将小兔子送进了游泳培训班，同班的还有小狗、小龟、小松鼠……小狗、小龟学会了游泳，可小兔子、小松鼠怎么学也学不会，非常苦恼。教练野鸭说：“成功的90%来自汗水，加油！”
评论家青蛙感叹道：“兔子擅长的`是奔跑！为什么只针对弱点训练而不发展特长呢？”思想家仙鹤说：“生存需要的本领不只一种，兔子学不了游泳就学打洞嘛。”
乍读这篇文章，觉得教练野鸭说得没错，“成功的90%来自汗水。”但我认为评论家青蛙说得更符合实际。让兔子学习游泳，就像让姚明去跑110米栏；让麦克尔．杰克逊去打乒乓球；让贝克汉姆去学铁人三项……这都是行不通的,因为他们不仅没有这种爱好，而且他们身体的各个方面也不允许他们选择这样的工作岗位。
如果动物管理局让兔子在它自己的强项——跑步中提高跑步速度，那样，它就可以利用自己的跑步速度，去躲避捕猎者的攻击。谈到这儿，我不禁想到我们小学生。家长们望子成龙，望女成凤，给我们报了各种各样的活动班。可是，有用吗？有的我们不喜欢，只能是虚度光阴；有的也不适合我们，那只是家长的一厢情愿。
所以，我认为：做任何事情都不可盲目行动，要扬长避短。我们要根据选择自己的爱好发展自己的特长，这样才能取得成功。
运动员退役读后感怎么写 第8篇
我是一个不太爱运动的小朋友，爸爸、妈妈为此急得团团转，还给我讲过很多很多道理，可我就是听不进去。
前几天，学校号召我们买“青苹果文库”系列图书。爸爸拿了书单一看，“呀！有运动篇的，太好了，这个《肥羊羊运动记》选定了！”于是马上就给我定了这本。我不解地问爸爸：“为什么给我选这本书？”爸爸说：“第一，你不是不爱运动吗，看了这本书说不定就会有改变的，这是为你好；第二，你不是喜欢‘喜羊羊’吗？我就送你一个。”说完，我们都哈哈的笑起来了。
刚开始读这本书时，我哈欠连天。可爸爸还是要我看，说慢慢就会喜欢上它的`。真奇怪，当我看到一半多的时候，我还真的爱上这本书了。从书中，我了解到了许多有趣的运动项目，知道了很多科学的锻炼方法，特别是那些让我感动的运动故事。比如说第五篇中的一个小男孩由于体弱多病，经常要吃药，后来在他爸爸的严格要求下，坚持运动和劳动，身体就好了，告别了“药罐子”，再也没去过医院了。还有为了孩子身体强壮，父母亲全家总动员，硬是挤出时间陪孩子一起晨练……
看了这些感人的运动故事，我也下决心要开始多运动了。每天我起床后都要跳绳，然后去跑步，而且还拽上我的爸爸妈妈，让他们也运动。别人看到我们一家在跑步，都夸我们是幸福的一家，健康的一家。我真是太我高兴了，我要好好感谢《肥羊羊运动记》。